ДН 3Д клас

23.10.21.

Тема: Різновиди ходьби. ЗРВ. Танцювальні імпровізаційні вправи під музичний супровід.

1. Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=49YaIr0hPZo&list=RDCMUCVF4WEjn1hufd-pkmPoVe-Q&index=3

2. Різновиди ходьби, вправи для профілактики плоскостопості  https://www.youtube.com/watch?v=OO-_a_qHkSw

3. https://www.youtube.com/watch?v=SWHS4HsgnUk

01.02.22

Тема: Різновиди ходьби, бігу. Стійка на лопатках із прямими ногами.

1. Зарядка: https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U&t=117s

2. Стійка на лопатках із прямими ногами: 

3. Спробуй і ти: https://www.youtube.com/watch?v=TblEYTdYveo

 

04.02.22

Тема: Вправи на рівновагу.

1. Зарядка: https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U&t=117s

2. Комплекс на рівновагу: https://www.youtube.com/watch?v=SmLRoUBvArc&t=2s

08.02, 11.02.22

Тема: вправи для розвитку фізичних якостей.

1. Зарядка: https://www.youtube.com/watch?v=9VIeHY2_Qx4

2. Комплекс на рівновагу: https://www.youtube.com/watch?v=SmLRoUBvArc&t=2s

3. Спробуй вдома: https://www.youtube.com/watch?v=7HrG2k6jpVw&t=25s ( фішки можна замнити на будь який інший предмет)

15.02, 18.02

Тема: ЗРВ. Вправи на координацію та силу.

1. Зарядка: https://www.youtube.com/watch?v=sUKjzLYhotY

2. Виконуємо вправи на розвиток координації: https://www.youtube.com/watch?v=NdKeA_U78AI

3. Виконуємо вправи на розвиток сили: https://www.youtube.com/watch?v=vd_CtmfDzXA&t=1s